Dùng Lá tía tô để trị nám da tàn nhang, chống lão hóa da hiệu quả tại nhà. Với hàm lượng axit béo thiết yếu và phytochemical cao, Tía tô là gia vị và thảo dược đặc biệt nổi bật trong các phương pháp điều trị lão hóa da – nám da mà không tiềm ẩn nguy cơ tác dụng phụ.
Nội dung
Lá tia tô có trị được nám da không?
Nám da hình thành từ việc lão hoá da ở người, xuất hiện dưới hình dạng những vết tối màu có hình dạng và kích thước không cố định trên da.
- Lá tía tô là một bí quyết để chống lão hóa da hiệu quả tại nhà. Với hàm lượng axit béo thiết yếu và phytochemical cao, cây thảo dược này đã đặc biệt nổi bật trong các phương pháp điều trị lão hóa da mà không tiềm ẩn nguy cơ tác dụng phụ.
- Vì sao Tía tô là một loại thảo dược có khả năng trị nám hiệu quả? Lá tía tô chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da như: vitamin C và canxi, sắt, phốt pho, kẽm…, giúp loại bỏ tế bào chết, giảm sự tích tụ và làm loãng melanin dưới da.
Xem thêm: Tác dụng lá tía tô trị nám và chống lão hóa da
Cách trị nám bằng lá tía tô
Chỉ cần một vài thao tác với lá tía tô và sự kiên trì của bản thân, bạn có thể trị nám da hữu hiệu tiết kiệm chi phí đáng kể so với việc can thiệp thẩm mỹ hay các sản phẩm trị nám.
Mặt nạ lá tía tô
Mặt nạ lá tía tô trị nám da
- Bạn lấy một nắm lá tía tô rửa sạch, để ráo nước.
- Tiếp đến, bạn giã nát hoặc xay mịn lá tía tô và lấy hỗn hợp vừa xay, giã đắp lên vùng da bị nám trong khoảng 15 phút. Sau đó, bạn chỉ cần rửa sạch lại với nước.
- Thực hiện đắp mặt nạ tía tô đều đặn từ 2-3 lần/ tuần, nám da sẽ được cải thiện đáng kể.
- Phương pháp này khá đơn giản và dễ làm. Trước tiên hãy chuẩn bị cho mình lá tía tô tươi và máy xay sinh tố rồi cùng bắt tay thực hiện nhé!
Cách thực hiện:
- Lá tía tô rửa sạch rồi ngâm với nước muối loãng trong 10 phút. Sau đó rửa sạch lần nữa bằng nước sạch.
- Xay nhuyễn lá tía tô (hoặc cho lá tía tô vào cối rồi giã nhuyễn). Chắt lấy nước cốt.
- Dùng nước ấm rửa sạch da mặt để nở rộng lỗ chân lông, dễ hấp thu các dưỡng chất.
- Thoa trực tiếp phần nước cốt lá tía tô lên mặt. Thực hiện kết hợp với massage vùng da bị nám để tăng hiệu quả tác động.
- Giữ nguyên lớp mặt nạ trong thời gian 10 phút.
- Rửa lại mặt với nước sạch. Nhớ dùng nước lạnh để se khít lỗ chân lông nhé.
- Duy trì thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần để cải thiện các vết nám trên da.
Kết hợp lá tía tô và chanh tươi
Chanh tươi cũng là một nguyên liệu có ích trong việc làm sáng da, giảm thâm cho các vùng da.
- Chính vì vậy kết hợp lá tía tô và chanh tươi sẽ gấp đôi công dụng tốt cho việc trị nám da.
- Bạn chỉ cần vắt chanh tươi để lấy cốt, sau đó lấy hai thìa nước cốt chanh để trộn với lá tía tô đã được rửa sạch và xay nhuyễn. Đắp hỗn hợp vừa trộn lên vùng da bị nám trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Đắp mặt nạ lá tía tô và dưỡng da bằng mật ong
Phương pháp này cần nhiều thời gian hơn so với các phương pháp khác.
- Trước tiên, bạn hãy đắp mặt nạ lá tía tô, sau 15 phút thì rửa mặt sạch với nước ấm và lau khô mặt.
- Tiếp đến, bạn thoa mật ong nguyên chất lên da trong 10 phút và tiếp tục rửa sạch lại lần nữa.
- Thực hiện đều đặn phương pháp này, da bạn sẽ sáng và mịn hơn rất nhiều.
Đây là phương pháp cần bạn dành ra nhiều thời gian hơn một chút so với các phương pháp khác. Ở cách trị nám da này, bạn sẽ kết hợp việc sử dụng mặt nạ lá tía tô nguyên chất. Sau đó dùng mật ong để dưỡng da.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch da mặt với nước ấm.
- Thực hiện đắp mặt nạ lá tía tô tương tự như cách làm trên.
- Sau 15 phút, rửa sạch da mặt với nước ấm và dùng khăn mềm để lau khô mặt.
- Bôi đều mật ong nguyên chất lên da mặt, nhất là tại vùng da bị nám.
- Thư giãn trong 10 phút, sau đó rửa lại da mặt với nước sạch.
- Thực hiện đều đặn hàng tuần để có được làn da sáng mịn, trắng hồng.
Uống nước tía tô / trà lá tía tô
Đây là cách làm sẽ giúp cơ thể và làn da của bạn hấp thu được triệt để các hoạt chất trong lá tía tô.
- Tía tô sau khi rửa sạch, chỉ cần đun sôi để lấy nước uống hoặc bạn có thể phơi khô lá tía tô để sử dụng như cách pha trà. Nước tía tô vừa lành tính lại có tác dụng hữu hiệu trong việc cải thiện sắc tố da.
- Bạn cảm thấy sinh tố lá tía tô quá khó uống? Không sao cả, chúng ta vẫn có thể trị nám bằng lá tía tô thông qua nước tía tô hay trà tía tô. 2 loại nước này có thể dùng thay nước uống hàng ngày để vừa tăng hiệu quả điều trị lại vừa giúp cơ thể thanh nhiệt và giải độc.
Cách thực hiện:
Nước tía tô nguyên chất:
- Rửa sạch một nắm lá tía tô với nước muối, sau đó rửa lại với nước thường.
- Cho lá tía tô vào nồi, đun sôi rồi chắt lấy nước uống.
Trà tía tô:
- Dùng nước muối để rửa sạch lá tía tô nhằm loại bỏ các tạp chất bám trên lá.
- Kế tiếp rửa lại tía tô với nước thường, sau đó để ráo.
- Phơi khô lá tía tô dưới ánh nắng hoặc sao khô. Sau đó, cho vào túi nilon hoặc hộp kín để bảo quản và dùng dần.
- Lấy một lượng vừa đủ cho mỗi lần pha trà. Rửa sạch rồi cho vào ấm hoặc nồi nước. Đun sôi trong khoảng 5 phút.
Xông hơi với lá tía tô
Giống như những cách xông hơi bình thường, bạn chỉ cần rửa sạch và đun sôi lá tía tô trong khoảng 15 phút cho tinh dầu của lá được tan ra hết.
Khi nước đã nguội bớt, bạn sử dụng một chiếc khăn dày trùm lên và thực hiện xông hơi cho da mặt. Sau đó hãy rửa sạch lại với nước ấm. Cách làm này sẽ giúp da được loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn, dần dần có thể làm giảm tình trạng nám trên da.
Nguồn :
seoulspa.vn/tri-nam-bang-la-tia-to
https://laodong.vn/lam-dep/5-cach-tri-nam-bang-la-tia-to-sieu-don-gian-tai-nha-869318.ldo